Dans l’ère moderne, nous sommes exposés avec des lumières différentes, tels ajouter la lumière du téléphone mobile, le moniteur et la lumière de l’ordinateur, la lumière de la télévision et ainsi de suite.
À la nuit, le cerveau produit la mélatonine qui progressivement ralentir la température du corps, la pression artérielle et aussi le taux de glucose de sorte que l’on peut dormir paisiblement. Quand on se réveille le nerf optique signale l’œil.
Selon la recherche, plus la lumière dans la pièce la nuit diminue le niveau de la mélatonine et donc l’habitude de dormir se troubler. Il y a beaucoup de dispositifs à la maison qui a une lumière bleue donc il effet de la mélatonine.
Causes du cancer:
La lumière émise par les ordinateurs peut causer un effet négatif sur le corps et provoque également le cancer en réduisant la mélatonine.
Effets de la lumière faible sur le système immunitaire:
Avec le faible ou la faible lumière pendant la nuit peut affecter le système immunitaire ainsi. Il cause également la dépression et la tension.
Provoque un problème de chaleur:
La lumière faible ou la lumière émise par les ordinateurs, la télévision et le téléphone mobile provoque également des problèmes cardiaques. Il provoque également le vieillissement avant l’âge.
Gain de poids:
La lumière faible charge l’apport alimentaire de la personne en augmentant leur appétit. De cette façon, les gens peuvent également prendre du poids.
Vous en pensez quoi?
