Sur les réseaux sociaux, l’incroyable Kim Kardashian a partagé son petit secret pour retrouver la ligne. Et le moins qu’on puisse dire, c’est qu’il faut aussi une sacrée dose de courage.
Depuis la naissance de Saint, son deuxième enfant, Kim Kardashian a décidé de retrouver son poids de 2010, soit 54 kilos, rappelle le site Glamour.
Pour cela, elle suit bien entendu les conseils de son nutritionniste mais s’impose surtout une routine sportive draconienne.
Sur son compte Snapchat, la femme de Kanye West a partagé son astuce minceur pour retrouver une silhouette de rêve: 6 kilomètres de running, des pompes, la planche, quelques exercices d’abdos et 1.000 sauts à la corde à sauter.
Une routine sportive très intense qui a même inspiré à la star de téléréalité de futurs “Kimojis”.
Pour les plus motivées, voici donc une routine sportive qui a fait ses preuves. Reste à trouver la dose de courage qui va avec.
