Lorsque nous vieillissons, les douleurs d’articulations et de ligaments de ne se font pas attendre. Cela est un phénomène tout à fait normal, et le processus du vieillissement des os est inévitable.
Les douleurs dorsales, de colonne vertébrale, ou des jambes sont les plus fréquentes. Il se peut que vous ne soyez pas à un âge avancé et vous souffriez quand même de ces douleurs.
En effet, il ne se serait pas étonnant qu’une personne jeune en souffre. D’ailleurs, 30% des américains souffriraient de douleurs articulaires
En réalité, le mode de vie à une conséquence sur notre corps. Un mode de vie sédentaire et sans activité sportive, provoquera inévitablement des douleurs articulaires. Raison pour laquelle il est important d’avoir une activité physique pour ne pas être victime d’arthrite ou d’arthrose.
Nous vous proposons de réaliser une méthode efficace pour renforcer vos os ainsi que vos ligaments afin qu’ils ne soient plus faibles.
Pour réaliser ce remède, il vous faudra :
- 250 ml d’eau
- 7 grammes de cannelle
- De gros morceaux d’ananas (découpés en tranches)
- 1 tasse de farine d’avoine
- 1 tasse de jus d’orange naturel cru
- 40 grammes d’amandes écrasées
- 40 grammes de miel cru
Voici les instructions à suivre :
- Commencez par faire cuire la farine d’avoine.
- Extrayez le jus de l’ananas.
- Ajoutez le reste des ingrédients dans un robot mixeur et mixez.
- Ajoutez à ce mélange la farine ainsi que le jus de l’ananas.
Votre boisson est prête à être consommée. Grâce aux propriétés inflammatoires du cocktail vous pourrez soulager vos douleurs tout en vous redonnant un regain d’énergie.
