On remarque souvent que les personnes souffrant d’un chagrin d’amour ont tendance à perdre du poids à cause des inquiétudes. Une étude démontre qu’être heureux en couple produit l’effet contraire. C’est-à-dire qu’être heureux pourrait faire gagner du poids.
Cette étude a été réalisée par le Centre américain pour les informations biotechnologiques (NCBI). A la fin de cette étude, un rapport a été dressé sur la qualité des relations et leur incidence sur la santé.
Les couples minces sont bien moins heureux
L’étude a été menée auprès de 169 couples durant quatre ans. Le poids des participants a été pris deux fois par an et une enquête sur leur mariage a été menée. Le résultat est sans appel : les couples heureux en amour ont pris du poids alors que ceux restés sveltes l’étaient moins, voire ne vivaient même plus ensemble !
Ne plus faire attention à sa ligne est un signe de confiance
La raison est simple. Les gens qui se sentent bien et confiants dans leur relation sont plus à l’aise. Ils font moins attention à leur apparence. Ils considèrent leur couple comme un acquis et ne pensent pas qu’une apparence un peu moins soignée fera fuir leur partenaire. On peut aussi dire que manger en couple peut être une passion et un vrai moment de partage. Alors que les couples moins sûrs vont tenter de paraître au top, soit pour raviver la flamme de leur conjoint, soit pour plaire à d’autres, tout simplement parce qu’ils ne sont pas encore totalement à l’aise, selon l’étude.
Attention à rester en bonne santé
Mais plus le temps passe et plus on remarque qu’à un certain moment, même les couples stables essaient de se reprendre en main. Après quelques années de relâchement, certains se remettent au sport, et pourquoi pas le faire ensemble ? Même si on se sent bien dans son couple, il est aussi important de prendre soin de soi.
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