Tout au long de l’année, nous faisons face à diverses pathologies qu’elles soient de courte durée ou chroniques. Notre mode de vie joue majoritairement sur l’évolution de ces dernières et sur leur guérison. Une mauvaise alimentation, un manque d’activité physique, une mauvaise hygiène corporelle, l’âge, le stress, l’anxiété et un manque d’attention face aux affections sont autant de maux qui favorisent l’apparition de la fatigue chronique, de l’arthrite, et de bien d’autres affections.
En effet, afin de préserver votre santé, quelques aliments facilement accessibles et présents dans la plupart des maisons permettent de soigner ces pathologies. Alors découvrez une boisson simple à réaliser qui vous aidera à entretenir votre santé grâce aux bienfaits du thym et du miel.
Pourquoi le thym ?
Utilisé dans l’alimentation provençale, le thym servait également à embaumer les corps des défunts chez les Égyptiens et chez les Grecs, il était brûlé devant l’autel de leurs dieux et sur les places publiques et privées afin de chasser les mauvais esprits et d’être source de courage. Encore aujourd’hui, le thym est cultivé dans le sud de la France et les croyances selon lesquelles il éloignerait les mauvais esprits perdurent.
Le thym est une herbe provenant de la famille des labiacées. Cette herbe est une source de bienfaits pour l’organisme. En effet, elle contient des propriétés bénéfiques pour :
- Le système respiratoire : Le thym est particulièrement efficace pour lutter contre les bronchites et les affections respiratoires car il est antispasmodique et antiseptique. Il fluidifie l’excès de mucus présent dans les poumons et calme la toux.
- Le système immunitaire : Le thym est un antibactérien qui permet de renforcer le système immunitaire en luttant contre certaines maladies comme les ulcères de l’estomac et le lupus.
- Le système digestif : Cette herbe est efficace dans le traitement des troubles digestifs, des ballonnements, des flatulences et de la digestion lente car il nettoie l’intestin et équilibre la flore intestinale sans s’attaquer aux bonnes bactéries.
- Le système nerveux : L’usage du thym par les gladiateurs n’est pas vain. En effet, le thym permet de lutter contre l’asthénie et la fatigue chronique en augmentant la confiance en soi et le courage. C’est un énergisant puissant qui favorise la motivation et la libido.
De plus, le thym permet de soulager les problèmes articulaires et musculaires car il possède une action décontractante, action bénéfique pour les personnes souffrant de fibromyalgie. Il soigne également l’eczéma, les problèmes d’acné, l’anémie, l’herpès génital et labial, l’inflammation du foie et bien d’autres maladies. Le thym est donc un allié puissant pour améliorer et renforcer l’organisme !
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