L’American Psychological Association note que la clé d’une relation saine entre parents et enfants est d’écouter et de dialoguer. Nous voulons tous créer un lien fort avec nos enfants, c’est pourquoi il est très important d’apprendre les meilleures façons de communiquer et de se connecter avec eux.
Voici certains comportements qui vous aideront avec vos enfants
1. Evitez de parler beaucoup
Pour commencer, les petits enfants ne peuvent assimiler que quelques informations à la fois. De longues phrases, des conversations sur un trop grand nombre de choses et de longs mots peuvent rendre un enfant confus, explique Lauren Lowry, pathologiste du langage et de la parole.
La première étape pour une communication efficace est de faire une pause et trouver la meilleure façon de communiquer avec votre enfant. Évitez trop de bavardage. Soyez concis et stratégique. Vous remarquerez une grande différence.
2. Evitez les cris et l’utilisation des mots déplacés
Garder son sang-froid est parfois très difficile, mais c’est très important quand il s’agit de discipliner vos enfants. Une étude menée auprès de 900 familles, publiée dans la revue « Développement de l’enfant » a révélé que crier sur les enfants produit un impact négatif sur eux.
Cette attitude peut causer des dommages émotionnels et psychologiques sur les enfants. Les mots insultants ou humiliants ne sont pas nécessaires.
3. N’ignorez pas vos enfants
Parfois, il peut être très facile d’ignorer ce que votre enfant dit quand votre esprit est préoccupé par le travail. Aussi, admettons-le, les enfants interrompent souvent et parlent trop. Mais ignorer vos enfants ou les faire taire est une occasion manquée de leur apprendre le respect, l’empathie et la gentillesse affirme Melanie Greenberg.
Si vous êtes trop occupé pour discuter avec vos enfants, utilisez ces stratégies : Au lieu de les ignorer complètement, dites-leur « Je n’ai pas de temps pour t’écouter maintenant parce que je suis occupé » ou encore, dites-leur que vous leur parlerez quand vous aurez terminé avec ce que vous faites.
4. Ne refoulez pas leurs émotions et opinions
Vous montrerez de l’amour à votre enfant si vous reconnaissez et appréciez ses sentiments et ses opinions. Lorsque vos enfant vous montrent qu’ils sont frustrés ou contrariés, ne les ignorez pas. Une phrase simple comme : « Je comprends ce que tu ressens. Je serais contrarié aussi », un câlin est parfois ce dont ils ont besoin pour se sentir mieux. Quant à leurs opinions, ne soyez pas impoli et ne leur dites pas tout de suite qu’ils ont tort.
5. Ayez de vraies conversations avec vos enfants
Il est vrai que nous discutons avec nos enfants, mais la plupart du temps, c’est pour leur donner des instructions. Faites-en une priorité d’avoir de vraies conversations avec votre enfant.
« Choisissez un moment où vous savez que votre enfant est disponible pour parler », explique Julie Lyncott-Haims dans son livre « Comment élever un adulte ». Ce moment pourrait être avant le couché, pendant leur bain, ou sur le chemin du retour de l’école. Commencez la conversation. «Montrez-leur que vous êtes intéressés par ce qu’ils ont fait », explique Lyncott-Haims.
Soyez un meilleur parent en étant un meilleur auditeur et communicateur.
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