Le cycle irrégulier est un problème de plusieurs femmes, vu les conséquences qu’il provoque.
Premièrement un cycle irrégulier est une indication qu’il faut prendre au sérieux car il peut lui-même être résultats de diverses maladies comme les kystes, le fibrome …
D’autre part des menstruations non régulière peut gêner la conception et la contraception car les règles sont le premier repère pour éviter ou chercher une grossesse.
Dans cet article nous vous offrons 4 remèdes naturels pour Régler votre cycle menstruel
- Le millepertuis (Artemisia vulgaris)
C’est la plante la plus efficace pour réglementer le cycle menstruel. L’infusion de millepertuis soulage les douleurs et réduit les symptômes prémenstruels comme les nausées.
Il suffit de prendre une cuillère à café de fleurs de millepertuis (5 g) et la mettre dans une tasse d’eau bouillie.
Consommez le mélange deux fois par jour pendant 3 jours- La verveine
Elle facilite la digestion, soulage les douleurs et parvient à l’équilibre hormonal
La préparation est aussi facile juste comme vous avez fait avec le Millepertuis.
Buvez la solution une fois par jour pendant 10 jours
Cette plante est contre-indiqué pour si vous avez des saignement excessif, car il a un effet stimulant utérin.- Le persil
C’est très efficace pour contrôler le cycle menstruel
Infusez le persil dans 250 ml d’eau bouillie
Vous devez boire 2 à trois tasses par jour pendant au moins un mois- Le gingembre
Faire une décoction d’une racine de gingembre dans un litre d’eau, laisser bouillir à feu doux pendant 20 minutes.
consommez 3 fois par jours pendant 7 jours et éviter le soir car il peut causer l’insomnie
